Физическая культура для студентов специальной медицинской группы
Лечебно-профилактические комплексы упражнений для студентов СМГ (автор-разработчик В.Е. Кульчицкий)
Забытая ВИБРОГИМНАСТИКА Микулина для укрепления сердца и чистки сосудов
- ЙОГА
Задание 1: разучить комплекс "Сурья Намаскар" (Приложение 1, стр. 74)
Задание 2: разучить комплекс поз для начинающих № 1 (Приложение 2, стр. 77)
Задание 3: разучить комплекс поз для начинающих № 2 (Приложение 3, стр. 79)
Йога Флоу (30 мин): рекомендовано Кузьминской Марией (группа ИФ2И, 2022 г.)
Музыка для занятий йогой: рекомендовано Хаустовой Ангелиной (группа ИФ2Ист, 2022 г.)